Suco de Couve Detox Refrescante com Limão e Gengibre

Name: Suco de Couve Detox Refrescante com Limão e Gengibre
Prep time: PT10 minutosM
Cook time: PT10 minutosM
Yield: 2 porções
Ingredients: 2 folhas de couve; 1 limão; 1 pedaço de gengibre (2 cm); 1 colher de sopa de mel (opcional); 500 ml de água filtrada

Se você está em busca de uma bebida deliciosa que traga refrescância e detox ao seu dia, você acaba de encontrar a receita perfeita para você! O Suco de Couve Detox Refrescante com Limão e Gengibre não é apenas fácil...

Ver mais

Categoria: Bebidas

Dificuldade

Fácil

Porções

2 porções

Tempo

10 minutos

Materiais Necessários

1 Colher de sopa
1 liquidificador
1 Peneira

1 recipiente para suco

Ingredientes Usados

1 colher de sopa de mel (opcional)
1 limão
1 pedaço de gengibre (2 cm)

2 folhas de couve
500 ml de água filtrada

Modo de Preparo

Lave bem as folhas de couve e reserve.

Descasque o gengibre e corte em pequenos pedaços.

Esprema o suco do limão em um recipiente.

Em um liquidificador, adicione as folhas de couve, o gengibre, o suco do limão e a água.

Bata até obter uma mistura homogênea.

Coe a mistura em uma peneira ou use um coador de pano para separar o suco do bagaço.

Se desejar, adicione mel a gosto e misture bem.

Sirva gelado e desfrute!

Tabela Nutricional

Componente	Quantidade
Calorias	65 kcal
Carboidratos	15 g
Proteínas	2 g
Gorduras	0 g

Ingredientes que podem ser substituídos

couve por espinafre
limão por laranja
gengibre por cúrcuma

Suco de Couve Detox Refrescante com Limão e Gengibre

Dificuldade

Porções

Tempo

Materiais Necessários

Ingredientes Usados

Modo de Preparo

Tabela Nutricional

Ingredientes que podem ser substituídos

Escrito por Sandra Aparecida Santos

Receitas Relacionadas

Suco de Couve com Maçã e Limão: Revitalize-se com Saúde

Drinks Mule com Toque Brasileiro: Lima, Gengibre e Cachaça

Últimos Posts Publicados

Bebidas com Carboidratos: Aumente Sua Energia Naturalmente!

Como Perde a Fome: Dicas Surpreendentes para Controlar o Apetite

Como Acelerar Metabolismo Para Emagrecer de Forma Eficaz

Banana Prata: Prende ou Solta o Intestino? Descubra Aqui!

Glossário