Como assar picanha suína no forno

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O que é picanha suína?

A picanha suína é um corte de carne muito apreciado, conhecido por sua maciez e sabor marcante. Este corte é retirado da parte traseira do porco e, embora menos popular que a picanha bovina, tem ganhado destaque nas mesas brasileiras. A gordura presente na picanha suína proporciona um sabor único e suculência, tornando-a ideal para assados e grelhados.

Preparação da picanha suína para assar no forno

Antes de assar a picanha suína no forno, é essencial prepará-la adequadamente. Comece removendo o excesso de gordura, mas deixe uma camada fina para garantir a suculência. Em seguida, faça cortes superficiais na gordura em formato de losangos, o que ajudará na absorção dos temperos e na crocância da crosta. Tempere a carne com sal grosso, pimenta-do-reino e ervas a gosto, como alecrim ou tomilho, para realçar o sabor.

Temperos ideais para picanha suína

Os temperos são fundamentais para realçar o sabor da picanha suína. Além do sal e da pimenta, você pode utilizar alho picado, cebola em rodelas e até mesmo marinadas à base de sucos cítricos, como limão ou laranja, que ajudam a amaciar a carne. Deixe a carne marinando por pelo menos 30 minutos antes de assar, para que os sabores se infiltrem bem.

Como assar picanha suína no forno

Para assar a picanha suína no forno, pré-aqueça o forno a 180°C. Coloque a carne em uma assadeira, com a gordura voltada para cima, e cubra com papel alumínio para evitar que resseque. O tempo de assado varia de acordo com o peso da peça, mas em média, uma picanha suína de 1 kg leva cerca de 1 hora e 30 minutos para ficar no ponto ideal. Após esse tempo, retire o papel alumínio e deixe dourar por mais 15 a 20 minutos.

Verificando o ponto da carne

Para garantir que a picanha suína esteja no ponto certo, utilize um termômetro de carne. A temperatura interna ideal para a picanha suína é de aproximadamente 70°C. Caso não tenha um termômetro, você pode fazer um corte na parte mais grossa da carne; o suco deve sair claro, sem sinais de sangue. Lembre-se de que a carne continua a cozinhar um pouco após ser retirada do forno.

Dicas para uma crosta perfeita

Uma das características mais desejadas ao assar picanha suína no forno é a crosta crocante. Para conseguir isso, é importante não cobrir a carne com papel alumínio nos últimos minutos de assado. Além disso, você pode aumentar a temperatura do forno para 220°C nos últimos 10 minutos, garantindo que a gordura derreta e forme uma crosta dourada e irresistível.

Acompanhamentos ideais para picanha suína assada

Ao assar picanha suína no forno, é fundamental pensar nos acompanhamentos que irão complementar o prato. Opções como arroz à grega, farofa, salada de batata e legumes assados são excelentes escolhas. Além disso, um molho à base de mostarda ou chimichurri pode agregar ainda mais sabor à refeição, tornando-a ainda mais especial.

Armazenamento de sobras de picanha suína

Se sobrar picanha suína após a refeição, é importante armazená-la corretamente. Deixe a carne esfriar à temperatura ambiente e, em seguida, envolva-a em papel filme ou coloque em um recipiente hermético. A picanha suína pode ser armazenada na geladeira por até 3 dias ou no congelador por até 3 meses. Para reaquecer, utilize o forno para manter a textura e o sabor.

Receitas criativas com picanha suína

A picanha suína assada pode ser utilizada em diversas receitas criativas. Experimente desfiá-la e utilizá-la em sanduíches, tacos ou até mesmo em uma pizza. A carne também pode ser cortada em cubos e utilizada em ensopados ou saladas, proporcionando uma refeição prática e saborosa. A versatilidade da picanha suína a torna uma excelente opção para diferentes preparos na cozinha.

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Escrito por Marcelo Henrique da Silva

Especialista em Nutrição e Treinamento Funcional. Formado em Educação Física e Nutrição, ele combina ciência e prática para oferecer dicas de saúde e bem-estar. Apaixonado por fitness, transforma vidas com conhecimento e motivação.

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