Pipoca Low Carb com Temperos Brasileiros

A pipoca é um dos lanches mais populares no Brasil, mas muitas vezes é vista como uma opção rica em carboidratos. Esta receita de pipoca low carb é uma alternativa deliciosa e saudável, perfeita para quem busca uma refeição rápida...

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Categoria: Acompanhamentos

Dificuldade

Fácil

Porções

Tempo

10 minutos

Materiais Necessários

Colher de chá
Colher de sopa
Panela com tampa

Tigela para servir

Ingredientes Usados

Alho em pó
Ervas finas
Milho para pipoca

Óleo de coco
Páprica doce
Queijo parmesão ralado

Modo de Preparo

Em uma panela grande, aqueça o óleo de coco em fogo médio.

Adicione o milho para pipoca e tampe a panela. Agite ocasionalmente até que os estalos diminuam.

Retire do fogo e transfira a pipoca para uma tigela. Tempere com sal, queijo parmesão, páprica, alho em pó e ervas finas a gosto.

Tabela Nutricional

Componente	Quantidade
Calorias	250
Proteinas	7g
Carboidratos	15g
Gorduras	20g
Acucar	0g
Colesterol	5mg
Fibra	3g
Sodio	500mg
Porcao	1 porção

Ingredientes que podem ser substituídos

Óleo de coco por azeite de oliva
Queijo parmesão por queijo vegano

Escrito por Marcelo Henrique da Silva

Especialista em Nutrição e Treinamento Funcional. Formado em Educação Física e Nutrição, ele combina ciência e prática para oferecer dicas de saúde e bem-estar. Apaixonado por fitness, transforma vidas com conhecimento e motivação.